Το Άγχος στις Εξετάσεις
Το Άγχος στις Εξετάσεις δρ Γρηγόρης Βασιλειάδης Οι μέρες των εξετάσεων είναι μία δοκιμασία, μαθητές & γονείς…
Η κρίση σαν ευκαιρία εξόδου από το άγχος και την θλίψη
Dr. Γρηγόρης Βασιλειάδης M.Sc. Ph.D. Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής Βλέπω σχεδόν παντού, στα πάρκα, στα καφενεία, στις πλατείες,…
Υπέρ-ανάλυση και άγχος στη ζωή μας
Υπέρ-ανάλυση και άγχος στη ζωή μας Πώς να σταματήσετε να υπερ-αναλύετε τις καταστάσεις Dr Γρηγόρης Βασιλειάδης Όταν σκεφτόμαστε…
Απλές τεχνικές διαχείρισης του άγχους
Από την Shakila Ιωάννα Μπράτη Υπάρχουν πολλοί και εύκολοι τρόποι για να μην αφήσετε το στρες του γραφείου…
Ελευθερωθείτε από τον Φόβο σας!
Dr. Γρηγόρης Βασιλειάδης Ο άνθρωπος δημιουργήθηκε από τον Θεό με πέντε φυσικά συναισθήματα: φόβο, θλίψη, θυμό, ζήλια κι…