Αρωματοθεραπεύτρια

ΛΕΒΑΝΤΑ

Είναι από τα πλέον γνωστά και θα μπορούσε να πει κανείς «πολυχρηστικά»  αιθέρια έλαια.

Στην Αρχαία Αίγυπτο παρασκεύαζαν από τα λουλούδια της λεβάντας ένα είδος αρωματικού βάλσαμου, το οποίο χρησιμοποιούσαν κατά τη διαδικασία της μουμιοποίησης.

Το όνομα lavender, προέρχεται από το λατινικό lavare, ελληνιστί πλένω.

Υπήρξε από τα πλέον αγαπητά  έλαια των Ρωμαίων, καθώς όπως υποδηλώνει η ονομασία του, τη χρησιμοποιούσαν για να αρωματίζουν το νερό των λουτρών τους.

Κατά τη διάρκεια του Α.΄Παγκοσμίου πολέμου, το αιθέριο έλαιο της βοήθησε στην αντισηψία των τραυμάτων.

Είναι γνωστή η ιστορία του Rene Maurice Gattefosse Γάλλου φαρμακοποιού, ο οποίος καθώς έκανε έρευνες στο εργαστήριο του, έκαψε από λάθος το χέρι του και ενστικτωδώς το βούτηξε σε ένα μπώλ με αιθέριο έλαιο λεβάντας. Παρατήρησε πως και ο πόνος του χεριού του ηρέμησε και δεν του έμειναν  σημάδια από το έγκαυμα.

Η πραγματική φαρμακευτική λεβάντα είναι γνωστή με την ονομασία «lavandula officinalis» ή «lavandula angustifolia». Ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών – labiatae – τα οποία αποκαλούνται φυτά της καρδιάς. Τα κύρια χημικά συστατικά της είναι εστέρες και αλκοόλες. Οι εστέρες, έχουν την ιδιότητα – ενεργειακά – να ανοίγουν, να ξεμπλοκάρουν, να απελευθερώνουν.

Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας, εξάγεται από τα πανέμορφα μώβ – μπλέ λουλούδια της. Πρόκειται για ένα θαμνώδες φυτό, που φθάνει σε ύψος το 1 μέτρο. Οι καλύτερες  ποικιλίες της φύονται σε ύψος πάνω από 1000 μέτρα, σε ξηρά, ασβεστολιθικά εδάφη.

Θα πρέπει να δοθεί προσοχή στο ότι καλλιεργείται υβρίδιο – διασταύρωση πραγματικής λεβάντας και λεβάντας σταχυού (stoechas),  η οποία μεν είναι κατάλληλη για τον αρωματισμό χώρων, κεριών και παρασκευή αρωμάτων ή σαπουνιού, έχει ωστόσο διαφορετική χημική σύσταση από την πραγματική λεβάντα και αρκετά χαμηλότερη τιμή.

Ο κυβερνήτης πλανήτης της λεβάντας είναι ο Ερμής. Θα λέγαμε ότι εκπροσωπεί το ζώδιο της Παρθένου, λόγω της σύνδεσης της με την καθαρότητα και της δυνατότητας της να καταστέλλει τη νευρική υπερένταση και κατ’ επέκταση την αμηχανία και την αιδημοσύνη.

Εχει γιάνγκ ενέργεια, κρύα, ξηρή και η νότα της ευωδιάς της είναι  μεσαία προς υψηλή.

Είναι αιθέριο έλαιο μη τοξικό, μη ερεθιστικό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί αδιάλυτο,  απ΄ευθείας πάνω στο δέρμα.

Λόγω των δροσιστικών και χαλαρωτικών ιδιοτήτων της είναι άριστη για τη θεραπεία ήπιων εγκαυμάτων. (ξεπλένουμε το πάσχον μέρος με κρύο τρεχούμενο νερό και τοποθετούμε πάνω υγρή κομπρέσα – γάζα- εμποτισμένη με αιθέριο έλαιο λεβάντας. Αλλάζουμε κάθε τρείς ώρες).

Εχει αναλγητικές, αντισηπτικές, αντιβιοτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιρευματικές, ηρεμιστικές, καρδιοτονωτικές, υποτασικές, αντιμυκητιασικές ιδιότητες και επουλώνει τραύματα.

Βοηθά στον περιορισμό της νευρικής υπερέντασης, της αϋπνίας και της ταχυπαλμίας. Μπορεί να απελευθερώνει τη ζωτική μας ενέργεια – το τσί κατά την Κινέζικη Ιατρική – και να βελτιώνει τη ροή  του αίματος.

Είναι πολύτιμο βοήθημα σε κρυολογήματα, βήχα, ιγμορίτιδα.

Σε οξύ βήχα, κάνουμε μασάζ στο λαιμό για να τον καλμάρουμε.  Η εισπνοή  της λεβάντας, μέσα σε ατμοποιητή ή βάζοντας λίγες σταγόνες στο μαξιλάρι μας ή σε ένα μαντήλι, βοηθούν στον ήσυχο ύπνο.

Κομπρέσες με αιθέριο έλαιο λεβάντας (υγρό επίθεμα με λάδι βάση και λεβάντα), τοποθετούμενες  στο κεφάλι ή το πίσω μέρος του λαιμού, βοηθούν στην καταστολή των πονοκεφάλων. Επίσης, αναμεμιγμένη με τα κατάλληλα αιθέρια έλαια, βοηθά στη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση πόνων στους μύες είτε από πιάσιμο είτε από αρθριτικά ή ρευματισμούς.

Ένα αρωματικό μπάνιο με λεβάντα θα βοηθούσε στη μείωση της πίεσης του αίματος και στον κατευνασμό των υπερβολικών παλμών της καρδιάς. (Το αιθέριο έλαιο διαλύεται σε λίγο μέλι, ή σε αρωματικά άλατα ή άλατα Epsom και ρίχνεται σε χλιαρό νερό).

Λόγω των αντιμυκητιασικών ιδιοτήτων της βοηθά στη θεραπεία του ποδιού του αθλητή και στις κολπικές μυκητιάσεις. (σε συνέργεια με το αιθέριο έλαιο του tea tree). Η χρησιμοποίηση του αιθερίου ελαίου στη συσκευή καύσης ή στον ατμοποιητή έχει την ικανότητα να απολυμαίνει το χώρο και να καταστρέφει σε διάστημα 12 -24 ωρών το βάκιλλο του τύφου, του πνευμονόκοκκου και του αιμολυτικού στρεπτόκοκκου (J.Valnet).

Η λεβάντα μπορεί να αναμιχθεί με άλλα αιθέρια έλαια και να βοηθήσει στην αισθητική περιποίηση του προσώπου,  λόγω της αναγεννησιακής ιδιότητας της πάνω στα κύτταρα του δέρματος π.χ. με νερολί, τριαντάφυλλο, λεμόνι, δενδρολίβανο.

Επίσης αποδεικνύεται εξαιρετικά αποτελεσματική στο να κρατήσει σε απόσταση ενοχλητικά έντομα. Μερικά γλαστράκια λεβάντας τα απομακρύνουν, ενώ ο αρωματισμός των ρούχων με αυτή  εκτός από την όμορφη μυρωδιά που τους δίνει, τα προφυλάσσει από το σκώρο. Η  απ’ ευθείας χρήση της στο δέρμα, βοηθά στην επούλωση του τσιμπήματος κουνουπιού και μέλισσας, αρκεί να τρίψουμε  τοπικά με αδιάλυτη λεβάντα.

Στην Γαλλία, η καλλιέργεια της λεβάντας μας προσφέρει αυτά τα υπέροχα τοπία!

 

Συνταγές:

 

Αϋπνία – άγχος:

( στη συσκευή καύσης)

3 σταγ. λεβάντα, 3 σταγ. ματζουράνα, 3 σταγ. περγαμόντο.

Μασάζ: 10 ml αμυγδαλέλαιο, 3 σταγ. λεβάντα, 2 σταγ. ματζουράνα, 2 σταγ. ιεροβότανο ή νερολί, ή σάνδαλο.

Αρωματισμός ρούχων:

Σε βαποριζατέρ: 25 ml Hydrosol (νερό λεβάντας) ή εμφιαλωμένο νερό με 5 σταγ. λεβάντα, 5 σταγ. πορτοκάλι, 5 σταγ. γεράνιο ή νερολί.

Ελαιο προσώπου για αναγέννηση δέρματος:

30 ml λάδι νυκτολούλουδου – primrose oil

5 σταγ. λεβάντα, 4 σταγ. λεμόνι, 5 σταγ. νερολί, 5 σταγ, μύρο ή λιβάνι

Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας:

50 ml αλόη, 30 ml κρέμα βάση, 20 ml jojoba oil ή

50 ml jojoba oil, 50 ml αμυγδαλέλαιο & 10 σταγ. δενδρολίβανο, 30 σταγ. λεβάντα, 20 σταγ. άρκευθος, 15 σταγ. κυπαρίσσι, 15 σταγ. λεμόνι.

Νύχια εύθραυστα:

10 ml λάδι αβοκάντο, 10 ml σταφυλοκουκουτσέλαιο, 5 ml jojoba oil & 6 σταγ. λεμόνι, 8 σταγ. λεβάντα, 6 σταγ. δενδρολίβανο. Κάνουμε μασάζ με το λάδι αυτό κάθε βράδυ για 2 μήνες.

Συνταγή για λάδι λεβάντας: (κατάλληλο για ξηρά εκζέματα)

Βάζουμε σε 1 λίτρο  ελαιόλαδο δύο φούχτες λουλούδια λεβάντας φρέσκα ή αποξηραμένα, κλείνουμε το βάζο και το αφήνουμε τρείς ημέρες στον ήλιο. Σουρώνουμε με γάζα, και ρίχνουμε στο ίδιο λάδι πάλι την ίδια ποσότητα από καινούργια λουλουδάκια λεβάντας, κλείνουμε και αφήνουμε το βάζο πάλι τρείς ημέρες στον ήλιο. Μπορούμε να κάνουμε το ίδιο και τρίτη φορά. Το λάδι που θα μείνει θα έχει μία υπέροχη μυρωδιά και θα καταπραϋνει  ερεθισμούς του δέρματος.

 

Βιβλιογραφία:

Aromatherapy  G. Mozay

The art of aromatherapy  R. Tisserand

The practice of aromatherapy J.Valnet

Aromatherapy P. Davis

Advanced Aromatherapy Schnaubelt

L’ aromatherapie N. Purchon

Portraits in oils P. Mailhebiau.

Από τις σημειώσεις των παραδόσεων των δασκάλων μου

Π.Κανά & Κατερίνας Παπακωνσταντίνου.

 

Όλες οι αναρτήσεις μας καθημερινά και στις σελίδες μας

στο facebook https://www.facebook.com/liliansimou.astrolife

στο twitter https://twitter.com/astrolifegr

στο κανάλι μου στο youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSrCxZCiHrdYlzze25B_p3Q

Θέματα ψυχολογικής αστρολογίας στο: http://writersgang.com/ (Στήλη: Walking with the stars)

και τώρα στο https://togethergreece.com/Lilian1S