Ινούλη το Ελένιο, το βότανο του Χείρωνα
Ινούλη το Ελένιο, το βότανο του Χείρωνα Inula graveolens, ή Xuan Fu Hua, ή Ινούλη το Ελένιο, ή…
Φροντίδα της επιδερμίδας του προσώπου μας
Φροντίδα της επιδερμίδας του προσώπου μας από την Βάνα Κοντογιάννη εναλλακτική θεραπεύτρια Η τέχνη να περιποιείται η…
Βότανα του καλοκαιριού
Κυριακού Κατερίνα Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Τα φρέσκα βότανα είναι άφθονα κατά τους ζεστούς μήνες, οπότε τώρα είναι…
Δυόσμος: αγαπημένο μυρωδικό και βότανο
Ο δυόσμος είναι ένα πασίγνωστο και αγαπημένο βότανο και ένα από τα πολλά βότανα που φέρει το κοινό…
Ποιότητα ζωής χωρίς…τσιγάρο
Κωνσταντίνα Μπίκου, Επιμελήτρια Β΄ Πνευμονολογικής Κλινικής. Η διακοπή του καπνίσματος είναι ευεργετική για όλες τις ηλικίες και…
Κρόκος: ένα θαύμα της Φύσης
Ο κρόκος Κοζάνης θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα μπαχαρικά και φημίζεται για τα πολλαπλά οφέλη που…
Αλόη, ένα φυτό με πολλά δώρα για μας
Αλόη, ένα φυτό με πολλά δώρα για μας Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο…
Εχινάκεια – η ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Εχινάκεια – η ενίσχυση του ανοσοποιητικού Αν και αμφισβητείται συχνά η θεραπευτική της δράση, πολλές είναι οι…
Η πυραμίδα της διατροφής μας
Η πυραμίδα της διατροφής μας Από την Μάρω Σενετάκη Έχουν περάσει περισσότερα από 40 χρόνια, από τότε…
Σανταλόξυλο- για πνευματικά ταξίδια
Σανταλόξυλο- για πνευματικά ταξίδια Βασιλική Κοντογιάννη Αρωματοθεραπεύτρια. Σανταλόξυλο – santalum album Οικογένεια: Santalaceae – Σανδαλίδες. Ποιότητα: Yang…